Я чищу зубы 2 раза в день.. уже на второй день я почувствовала эффект! У меня действительно очень чувствительные зубы.. я никогда (даже летом) не пью ни холодную воду, ни напитков со льдом, т.к. сразу отдает болью в зубы, особенно передние.. Но уже на следующий день после применения этой пасты я, выпив горячий кофе, не ощутила неприятного ощущения от горячего.. И это было приятным удивлением, т.к. не ожидала такого быстрого эффекта! Ну а приятный мятный вкус пасты тоже не может не радовать!